Um dos grandes desafios no início de carreira de qualquer jovem são as eventuais primeiras entrevistas de emprego.
São momentos bastante stressantes em que tem de se vender a pessoas que não conhece, e que sabe que o estão a julgar a cada palavra que pronuncia e cada movimento seu.
Como tal, é da máxima importância que se apresente da melhor forma possível, porque efetivamente só pode causar uma primeira impressão uma vez.
Parte 1 – Higiene e Preparação
Para estar bem apresentado, primeiro tem de estar mentalmente bem. E para isso tem de se sentir bem. É normal estar nervoso, mas após um banho quente vai sentir-se mais relaxado. Trate de si. Se não usa barba, barbei-se impecavelmente. Se tiver, trate bem dela. Saiba como o fazer neste artigo, sobre Cuidados Essenciais a ter com a Barba. A ideia é estar visualmente sem falhas. Escove os dentes, aplique a sua fragrância favorita (mas não em demasia), e penteie-se, claro.

Parte 2 – Indumentária
Em primeiro lugar é importante perceber e conhecer a cultura da empresa a que se candidata, tendo também em conta o lugar em questão.
Naturalmente quererá estar um degrau acima do standard de formalidade da empresa.
Para cargos administrativos, de escritório ou simplesmente de início de carreira, um conjunto business casual é o mais indicado. Pode saber mais sobre este dress code neste artigo, Vestuário Apropriado para Escritório.

Pode, neste caso, deixar a gravata em casa, mas não um blazer ou um casaco do género. Não vá de ténis, não vá de T-shirt ou polo, não vá de calças de ganga. Leve uns chinos numa cor neutra, uma camisa branca ou azul e um blazer a condizer. Ou um fato. Mais sobre fatos, abaixo!
Se se está a candidatar a um cargo de chefia, gestão, ou já é alguém com experiência, aconselho a levar um fato. É um auxiliar visual que enaltece a sua competência.
As melhores cores são o azul marinho escuro e o cinzento carvão, são as mais profissionais e as que assentam melhor à grande maioria dos homens.

Outras cores que poderá considerar são um cinza mais claro, que requer muita confiança neste setting, ou o preto que apenas recomendo se for um cavalheiro mais velho.
Para camisas, o azul bebé e o branco são o ideal, sendo estas as cores tipicamente associadas com o mundo profissional. Pode também tentar camisas brancas com riscas azuis finas, ou até um cor-de-rosa muito clarinho. Todavia, é preciso mais confiança e estar muito seguro de si. Importante também é que a sua roupa esteja perfeitamente engomada.
Numa entrevista deste género é muito importante levar uma gravata. Mais sobre o tópico, abaixo.
Nas entrevistas para cargos superiores, ou que requerem um fato (bancários e advogados, por exemplo) é obrigatório levar uma gravata. Não é um sugestão, não é uma dica, é absolutamente essencial.
Um laçarote ou gravata de nó não é apropriado, torna o conjunto mais festivo, ou no caso de ser preto, demasiado formal. Lembre-se de fazer um nó conservador e de fazer um vinco na gravata, pode descobrir como fazer este apontamento característico neste artigo, O Vinco na Gravata.
Para este acessório importante, existem duas opções de cores dominantes perfeitamente adequadas a uma entrevista de trabalho, e que encaixam melhor em dois tipos de pessoas diferentes.

Se quiser passar uma aura de tranquilidade, o azul é a cor dominante que quererá para a sua gravata. É uma cor que acalma os seus interlocutores e que passa uma mensagem que é uma pessoa que integra facilmente, de fácil trato e que causa bem-estar entre os demais.
Se, por outro lado, prefere que o tomem como uma pessoa dinâmica, expressiva e expansiva, ou até pouco concordante, então os tons de vermelho são as cores que procura.

Pode e deve levar um lenço no bolso de peito do seu blazer. Se puder combinar com a camisa, perfeito. Se não, leve em branco. Para a grande maioria dos homens neste setting uma dobra quadrada é o ideal para usar o seu lenço. É a dobra mais profissional e pode aprender a dobrar um lenço desta forma neste artigo.
Parte 3 – Mentalidade e Atitude
Por último, a sua atitude poderá fazer toda a diferença. Atitude é algo que está inteiramente interligada com o seu estado de espirito e mental.
Sentir-se bem consigo próprio leva-o a sentir-se mais confiante e determinado. É para isso que serve a roupa, é para isso que se prepara com todo o cuidado.
Se estiver realmente muito nervoso pode assumir algumas poses de poder antes da entrevista, de preferência em frente a um espelho. Poses de poder (como por exemplo, a pose do SuperHomem, com o peito para fora e mãos nas ancas) causam os seu nível de testosterona subir, e o seu nível de cortisol baixar, o que aumenta a sua confiança e baixa o seu nervosismo.

Chegue cedo, no mínimo 15 minutos antes da hora marcada. Anuncie-se assim que chegar e aguarde com tranquilidade no local que lhe for indicado.
Na hora da entrevista, olhos nos olhos e um aperto de mão firme fazem toda a diferença. Evite gestos de nervosismo como roer unhas, brincar com os dedos e olhar para baixo.

Não lhe posso dizer o que fazer durante a entrevia a não ser para não mentir, seja transparente e confiante nas suas aspirações e ambições.
Espero que este artigo o ajude de futuro, ir a uma entrevista de emprego pode ser uma experiência stressante, mas como em muitas outras situações durante a vida, a sorte favorece os que estão bem preparados. Atitude e preparação são a chave para guiar estas situações ao porto que deseja.
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Um artigo magnífico.
(Agora, estou a seguir-te desde https://www.insensato.pt , por forma a recomeçar no blogosfera.
Lá espero por ti)
Abraço
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